Củ đậu: Thực phẩm rẻ tiền mang nhiều lợi ích cho tiêu hóa và miễn dịch
Củ đậu là một lựa chọn thực phẩm ít calo nhưng giàu nước, chất xơ và vitamin C. Bài viết giải thích cơ chế lợi ích cho tiêu…
94 bài viết
Củ đậu là một lựa chọn thực phẩm ít calo nhưng giàu nước, chất xơ và vitamin C. Bài viết giải thích cơ chế lợi ích cho tiêu…
Dép xỏ ngón tiện lợi nhưng mang lâu có thể dẫn tới đau gót, viêm cân chân, phồng rộp và ảnh hưởng tư thế. Bài viết chỉ rõ…
Bằng lăng (Lagerstroemia calyculata) không chỉ là cây cảnh mà còn là nguồn dược liệu với lá chứa nhiều hợp chất như axit corosolic và ellagic. Bài viết…
Bài viết tổng hợp dấu hiệu cần chú ý khi chọn lạc, cá khô, mộc nhĩ, măng, nấm hương, mực, tôm, miến và rong biển — từ màu…
Một số món ăn trên thế giới mang rủi ro lớn nếu chế biến hoặc ăn sai cách: từ độc tố trong cá nóc và một số loại…
Hướng dẫn thực tế để ứng phó khi thang máy bất ngờ chạy vượt tốc: những thao tác ngay trong cabin, lý do cần giữ bình tĩnh và…
Bài viết giải thích cách nhận diện triệu chứng sốt xuất huyết, chăm sóc tại nhà, thực phẩm nên/không nên dùng và những dấu hiệu cảnh báo cần…
Phân tích trên gần 12.000 người cho thấy cô đơn và cảm xúc tiêu cực có thể làm tăng "tuổi sinh học" nhiều hơn hút thuốc. Bài viết…
Một chế độ ăn có thể làm tăng thất thoát canxi mà bạn không ngờ tới. Bài viết phân tích 4 nhóm thực phẩm phổ biến ảnh hưởng…
Formaldehyde (formalin) xuất hiện trong môi trường và đôi khi trong thực phẩm; biết nguồn gốc, mức độ độc và cách giảm tiếp xúc là cần thiết để…